BODY TONUS


Un cours de fitness qui cumule renforcement musculaire, cardio training et divers techniques de relaxation et de bien–être.

 

Bienfaits : Stimule le corps, renforce l'endurance, augmente le tonus, dessine la silhouette.

Muscles travaillés : Tous les muscles du corps.

Accessible à tous

Durée : 45 minutes max